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内臓脂肪 数値

数値も気になるが・・・。
とにかくこのぜ!としたお腹を凹ませたいのだ。

 

以前スレンダートーンエボリューションも買ったのですけど・・。
これだけだとなかなかお腹が凹まない。

 

それにしてもスレンダートーンエボリューション・・・ずいぶん安くなってしまったんですけども。
私、3万円近くで買ってます。(´д`ι)

 

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交換パッドが必ず必要になります。
そんなに高くはないけど。

 

 

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さて、内臓脂肪の数値低くするためには、サプリメント使ってる人もいるみたいですね。
私はダイエットの時に、鉄分を補給するために。

 

ゴーヤの粉を使っています。
意外と知られていないのが、ゴーヤの種の部分の栄養価

 

鉄分だけでなくカルシュームがあるのが嬉しいところです。
パウダー状になっていると、種の部分も粉になっているので、ゴーヤを買って料理をするよりも、効率的ですねぇ。

 

 

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野菜不足にもお勧めです。

 

 

 

 

 



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